A lo largo de mi vida profesional he aprendido que los cambios más importantes comienzan en las personas. Cuando nos conocemos mejor, desarrollamos nuestras fortalezas y encontramos mayor sentido en lo que hacemos, también cambia la forma en que nos relacionamos con los demás y contribuimos a nuestro entorno.
Ese es el bienestar en el que creo: un bienestar que transforma.
Mi trayectoria profesional comenzó en el Derecho. Durante varios años ejercí como abogada, pero con el tiempo fui descubriendo que aquello que más despertaba mi curiosidad no eran solamente las circunstancias de las personas, sino las personas mismas.
Esa inquietud me llevó primero al Desarrollo Humano y después a la Psicología Positiva, el Coaching y el Liderazgo Positivo. Lo que comenzó como una búsqueda personal terminó convirtiéndose en una nueva trayectoria profesional.
Desde 2012 he combinado la docencia, la consultoría y las conferencias. Más adelante tuve la oportunidad de vivir el bienestar desde dentro de una organización, como Responsable del Área de Bienestar Integral de Corporativo FEMSA.
Conocernos, desarrollar nuestras fortalezas, cuidar nuestra salud integral y encontrar sentido.
Escuchar, comunicar, colaborar, acompañar y liderar de una manera más consciente.
Cuando esas formas de relacionarnos se multiplican, también pueden transformar la cultura.
Crear espacios donde las personas puedan crecer, conectar, aportar y desarrollar su mejor versión.
No creo en el bienestar únicamente como algo que se aprende. Creo que necesitamos experimentarlo y encontrar herramientas que podamos incorporar a nuestra vida cotidiana.
Por eso busco que cada conferencia, taller, programa o proceso de consultoría genere algo más que conocimiento: reflexión, conexión y acción.
Estrategias y programas de bienestar integral desde dentro de las organizaciones.
Programas y experiencias alrededor del bienestar, la resiliencia, la comunicación y el liderazgo positivo.
Más de una década formando y acompañando a estudiantes, profesionales y líderes.
Conferencias, radio, medios y divulgación para acercar estas conversaciones a más personas.
Mi formación original en Derecho se ha complementado con estudios en Desarrollo Humano, Psicología Positiva Aplicada, Coaching y Liderazgo Positivo.
Liderazgo Positivo · Desarrollo Humano · Psicología Positiva · Coaching · Derecho
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Creo que una vida plena también se construye en las pequeñas cosas que disfrutamos y en las personas con quienes elegimos compartirlas.
Si quieres llevar estas ideas a tu organización, a tu equipo o a tu comunidad, me encantará conocerte.
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